很压抑很烦躁的心情说说
总有那么多时候，心情特别烦躁，让人感到压抑。这时不停地想着一些事情，但又无从下手。仿佛所有的努力，付出，都会转化为什么都不是的感叹。
不知道应该去哪里的无助感
有时，我们会感到很迷茫，不知道自己在做什么或者该去哪里。这样的时候，心情特别烦躁，无助感会弥漫全身。
这种情况下，不能胡乱发泄，需要冷静思考，制定一个计划去解决问题。
被要求做太多事情时的疲惫感
有时候，我们会被要求完成太多的任务，让人疲惫不堪。这时，我们不妨换个角度思考，去看看不同的事情，给自己一些时间放松，缓解工作疲劳。
不知道自己要的是什么的焦虑感
有时，我们会感觉到自己并不知道自己要的是什么，让人感到烦躁。这时，我们需要认真思考，想清楚自己所需要的是什么，然后才能采取相应的行动。
如果还是不明确，就需要找一些有经验的人士，向他们请教。听取他们的建议，找到自己需要的答案。
最后的总结：
总之，烦躁和压抑是生活的常态，无论何时何地都存在。面对这些情况，我们需要有冷静思考的能力，寻找出路。只有这样，才能缓解烦躁情绪，保持心情愉悦。
