时间如梭，让我们一起珍惜回忆
时间，是一种不可逆转的流逝。在我们觉得拥有充足的时候，它似乎永远不会到来。但当我们回首时，却会发现岁月荏苒，时间飞快流逝。不知不觉，我们的生活和工作都已经渐渐变得不同。如此珍贵的时光，一定不应该轻易浪费掉。今天，让我们一起来探讨如何珍惜时光，同时迎接未来的挑战。
认知优先于计划
计划可以协助我们更有效地运用时间，实现目标。但是，如果我们浮躁、不定型，时间再长也不会足够。认清目标、了解自己，变得更加自信和决断，才是更好的突破，而不是完美的计划。
认知，是一个链条的第一步，就好比孩子学习，首先要明白这些新的知识点和概念是什么。当你把这些认识轻易地融入到思想之中时，你很快就会明确自己的目标，并会带着明确的思路将计划付诸行动。
即时行动，防止拖延
拖延其实是一种习惯。它让我们变懒、变得没有计划、变得没有动力。策略上的拖延也是如此：如果一件事情可以5分钟内完成而你却不去完成，那么它多半不会在下一分钟变得更容易。
我们要学会即时行动，及时完成任务。要把任务分成许多小的任务，并把它们放在一个明确的计划中。这样，完成任务的一个小时间就会带来深深的满足感，反过来也会激励你继续做下去。
学会放松，才能更好地提高效率
在上班的时候，有时我们会觉得自己的任务太多，没有办法完成。也许，这是一个多任务的假设。许多研究都表明，把时间分成很多小块，留下几分钟分散注意力，反过来却是提高效率的方法。
如何来分散注意力呢？锻炼、读书、看电视或警惕娱乐活动都是不错的选择。这还包括了灌输自己意愿，给予自己正能量，以便在更难的时候让自己变得更强壮的事情。时时刻刻，保留一些自由时间，寻找某些小的感官体验，这会让你变得更加健康和快乐。
最后的总结
时间的流逝，我们不可能掌控，但可以通过在不一样的时间段做不一样的事情来感受它。在这样尚待开发的道路上，让我们记好清晰的目标，确定计划，及时行动并学会休息，好好珍惜我们匆匆而过的时光。
