我为什么变得那么胖？
我最近发现自己的体重越来越重，坐着都能摇晃。我开始反思自己，为什么我变成了这个样子？
我是个美食家
我是个美食家。每次吃到好吃的东西，我都会不自觉地吃得过多。我常常被美食勾引，如同一个痴迷于食物的小胖子。
运动有点难
我也不太喜欢运动。我更愿意坐在沙发上看电视，吃着爆米花和薯片。我已经忘记了上一次自己跑步的感觉了。人家都在说“无论你变得多胖，只要你开始跑步，就能回来。”可是对于我来说，这个回归似乎有点难。
我总是找借口
还有，我总是找借口。每次想要运动，但又感觉太累，就会告诉自己我还有好多其他事情要做。事实上，我只是懒得动。我需要一种动力，来让我继续行动。
减肥不是容易的事情
我承认减肥不是容易的事情。对于有些人来说，只需要少吃一点就能减肥。但对于像我这样的人，减肥是一项巨大的挑战。我知道我必须采取行动，改变自己的饮食和运动习惯，才能将自己变瘦回来。
最后的总结
我已经找到了自己变胖的原因。只有正视自己的问题，采取行动，才能成为一个更健康的人。
