60岁，身材像20岁，会跳4种舞蹈，爱好多种运动，很多年轻小姑娘都羡慕她，最近驻马店有位阿姨特别惊艳备受关注。
她的名字叫阙太瑛，是河南省驻马店市电业局的一名退休职工。从小喜爱舞蹈，擅长民族舞、拉丁舞、芭蕾舞、国标舞，平时还爱好多种运动。几十年的坚持，让她保持了完美的身材和健康的体魄。
谈到走红，缘起于一组照片：
阙太瑛说，“今年我已经60岁了，平时我就喜欢跳舞，这些年年纪渐渐大了，跳得也少了，想着趁还年轻拍几张好看点的照片，以后给孩子留个念想，让她时常能想起妈妈年轻的时候。”没想到就这样火了起来。
60岁的阙太瑛如此年轻漂亮，让很多大驻马的美女们羡慕嫉妒恨。而这跟她对舞蹈的喜爱分不开。
在上世纪60年代，学习跳舞的并不算多，然而上小学的她却在一位上海邻居的带领下踏入舞蹈殿堂。从此她学会了民族舞、拉丁舞、芭蕾舞、国标舞等四种舞蹈，舞蹈也成了她生活的最爱。
阙太瑛回忆说，“我性格有点拧，下定决心做一件事就想把它做好。为了学人家马戏团倒立翻跟头，我跑到外面找个沙堆，在沙堆上翻着练。摔好多跟头、拱一头的沙子还要接着练，到饭点了母亲喊回家吃饭都不愿意回去。”
“舞蹈是我的兴趣爱好，练好舞蹈没有捷径，首先是要喜欢，其次就是要勤学苦练。” 不论是民族舞，还是芭蕾舞、国标、拉丁舞，她都非常擅长。跳起来也是婀娜多姿，惟妙惟肖。
网络走红后，阙太瑛也招来了不少冷言蜚语。心里虽有些不高兴，但她并没有真正放在心上，“不就是锻炼个身体嘛，也没什么啊！我跳舞、运动，不是为了别的什么，除了兴趣爱好，也是为了能保持一个健康的身体，保持年轻的心态。”
“我们老年人退休前把一切都奉献给了家庭、事业和子女，现在我们要为自己而活了，要活出精彩，身体首先要健康！”提起健身的秘诀，阙太瑛建议说，要找对适合自己的项目，要把握量力而行的原则，要坚持真我风采的心态！“其实就是我们常说的：我运动、我健康、我快乐！”
阙太瑛的保养秘诀就是每天练习舞蹈，还有一星期做有氧运动三次，没有过分节食。所以年纪那么大了身材还很好，人还是很有活力。
这些年除了舞蹈，阙太瑛还特别喜欢运动，骑山地车、打羽毛球、爬山、跑步，至今还一直坚持着。“能站不坐，能跑不走。”这是她对坚持运动健身的总结。
阙太瑛经常跟身边的朋友们说，“我们工薪阶层没给孩子留下什么万贯家产，但我们不能给孩子留下累赘，我们一定要把自己的身体锻炼得好好的，尽量不给他们带来负担。保持一个好身体比给孩子留什么金银财宝都好！”
阙太瑛说，“我想告诉所有的老年朋友们：退休生活是我们老年人青春的开始，抛开工作、学习、子女等方面的压力，我们要开开心心地为自己而活，要积极运动、经常健身、多多交流，要活出健康，活出快乐，活出精彩。”
