2016年8月8日，里约奥运会女子100米仰泳半决赛，中国游泳运动员傅园慧以58秒95的成绩晋级决赛。
在得知成绩后，她瞪圆双眼、张大嘴巴，连声惊叹：“58秒95？啊——我以为是59秒！我有这么快？”随后面对记者提问，她开心地说：“我已经用了‘洪荒之力’啦！”
从此，她被网友称为“洪荒少女”。这个名场面迅速被网友做成表情包，传遍大江南北。
很少有人知道，“洪荒之力”背后是一段不为人知的艰难故事。备战里约奥运会期间，傅园慧经历了项目调整、教练生病等诸多挑战，那是她运动生涯的一段“至暗时期”。
技术上，原本擅长50米仰泳的她需要挑战100米仰泳项目，得调整耐力和技巧。训练上，教练的变动加上伤病困扰，让训练变得异常艰辛。
心态上，前一年的50米仰泳世界冠军头衔，让她背负了更多期待。在澳大利亚集训期间，她经历了无数次崩溃，又无数次冷静下来，回到日复一日的刻苦训练中。
名场面诞生的那天上午是预赛，成绩勉强够闯入半决赛，傅园慧反而释然了：“我要背水一战，不想留下遗憾。”
告别里约奥运会，傅园慧调整心态再次出发。一年后的游泳世锦赛上，她有了更明确的目标——“50米仰泳是我的强项，当时就是冲着破世界纪录去的。”
但最终距离第一名只差0.01秒，她伤心得要命。这次失利让她消沉了很久。
“洪荒之力”的名场面诞生后，傅园慧受到了许多质疑。“有人说我的成绩比不上名气。”她坦言自己一度陷入了自证误区。
2023年，依然是遭遇伤病困扰、教练生病，这一次傅园慧决定放下。面对退役，她做了很多思想斗争，“付出了很多，放弃时确实需要巨大的勇气。”
今年年初，傅园慧正式入职浙江大学，成为公共体育与艺术部的一名教师。作为杭州人，浙大曾是她心中遥不可及的梦。
“小时候我觉得自己肯定是上不了浙大了，因为我了解自己的实力。所以现在能有机会成为浙大的一名教师，我很荣幸。”
从运动员到教师，傅园慧觉得跨度较大，“是从一个受教育者变成一个传播教育者”。她认为老师的言传身教是对学生非常好的一种教育，因为她小时候也经历了很多挫折，知道一名好的老师对孩子的成长至关重要。
在浙江大学，傅园慧开启了人生新篇章，负责游泳教学。她现在的工作、生活跟运动员时期完全不同。
现在还会有人提到“洪荒之力”吗？“有！有次我给学生纠正动作，对方调侃说，老师，我都用上‘洪荒之力’了……”这一幕逗笑了傅园慧。
这些学生在2016年时不过十来岁，如今这个词从他们嘴里蹦出来，让傅园慧既惊喜又意外。
“我很清楚，现在的年轻人其实不在乎你的名气。在教学上展现自己的实力，才能让他们心服口服。”为此，傅园慧针对不同水平的学生制订了相应的教学方案，“只要你这学期来上我的课，我包你学会游泳。”
这几年，傅园慧经常收到来自各方的反馈，很多粉丝给她发私信，讲述自己如何在“洪荒之力”的鼓励下克服了困难。这让她感动，也渐渐学会与这个标签和解，更准确地说是与自己和解。
“过去我会在意‘洪荒之力’带来的困扰，仔细想想，如果它能成为鼓励大家的一种力量，又何尝不是一件好事？”
如今再面对各种声音，内心更加强大的傅园慧可以一笑了之，“现在嘛，‘洪荒之力’在心中。”说罢，她的脸上又绽开标志性的灿烂笑容。
