1、暂时性的食欲缺乏。可能是由于精神紧张、过度疲劳、一次性进食大量食物、运动不足等原因造成。部分人由于长期减肥故意少吃，久而久之。
3、不想吃饭、没胃口，要明确病因然后对症治疗。常见于胃炎，由于胃黏膜的糜烂，炎性反应，出现纳差、消化不良等情况，可以积极治疗原发病，
4、良好环境助食欲
5、一些身体疾病也会导致食欲不振的症状，一些患有慢性胃炎、胃迟缓、胃癌等病症的人都会出现食欲不振的`情况，肝病的患者初期时也会有食欲不振的情况出现。
6、由于紧张或者是疲劳导致，这种症状在上班族身上较为多见，因为工作生活紧张，会引起暂时性的食欲不振，这种症状还比较轻微。
7、女性在怀孕初期的时候，还有在服用口服避孕药的时候，也会有食欲不振、呕吐的症状。
9、芹菜
10、病理性的食欲缺乏。可见于全身系统性疾病，如肝胆胰疾病、胃肠疾病、肾脏疾病、内分泌和代谢性疾病。比如说胃炎、胃癌、肝炎、肝硬化、心衰等。建议患者可以口服维生素b6治疗一段时间，多吃一些富含维生素b6的食物。如果症状没有好转或者加重，应该及时到医院详细检查，对症治疗。
11、食物新鲜又卫生
12、饮食过度，运动量不足以及慢性便秘等都会引起食欲不振。
14、软硬适中才顺口
15、香菜
16、勾芡淋汁好味道
17、趁热食用味正香
23、由于长时间休息不好、压力、情绪、劳累等引起的植物神经功能失调，出现肠胃功能紊乱症状也是比较多见的。需要注意饮食习惯，同时给予药物治疗。
24、代糖代盐保健康
1、莫沙必利胶囊、气滞胃痛颗粒等等都是常用的药物。在饮食方面要吃清淡、柔软、精加工以及富含营养的食品，避免接触加重胃黏膜损伤的刺激性食品。
2、多人共餐更好吃
3、有些女性为了维持好身材，不吃东西，体重大幅度减轻，长久如此也容易引起病症。
