生活谈话口才技巧和方法
所谓口才，就是一个人语言表达的才能，即善于用语言准确、贴切、生动地表达自己思想感情的一种能力，下面是小编收集关于谈话口才技巧和方法，希望对你有帮助。
一、口才和说话技巧
1 说话时要坐稳
口才和说话技巧有哪些?许多人在说话时总坐立不定，来回摇晃、移动，情绪本来就紧张，摇来晃去使心绪更不稳定。坐如钟，稳如泰山，说起话就有一种稳重感。
2 说话时敢于正视别人
说话时不正视别人通常意味着有自卑感，感到自己不如别人，做事无信心。躲避别人的眼神意味着自己做错了事，心怀不安或内疚。正视别人等于告诉他：我很坦然，很光明正大，毫不虚懦。要让你的眼睛 给别人以希望，这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。
3 说话时要抬头
说话时要给人朝气蓬勃的姿态，就要昂首、挺胸、谈吐自若;千万不要低头、垂目、耷拉着脑袋，一副信心不足、没出息的惨相。
4 大庭广众之下发言
拿破仑·希尔曾说：“有很多思路敏锐、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。”要想增强自己的信心及锻炼口才，就要在众人面前慷慨陈词，即 使说错了，你也会增加自信。
5 必要时刻笑一笑
大部分人都知道，笑能给人增添推动力。笑是医治信心不足的良药，但仍有许多人不信这套，因为他们言语不当时从不试着笑一下。必要时笑一下会抖落掉很多压力，会带来许多自信，不信你可以试试。
二、快速提高口才的方法
一，阅览不同类型的书籍，掌握不同领域的知识内容。
就想做米饭要先有米才能煮饭一样，没有知识，不懂各个领域的内容，发展及变化情况，只会空有一张嘴，依然会时刻都无话可说。所以掌握多方面知识内容是提高口才的大前提，心中有墨很重要。
二，经常读书看报即兴发挥等方式进行语言的积累和练习。
比如朗读诗歌、有声阅读小说及报纸的练习，这是一种语言表达的训练，对各种语句模式的积累，断字，断句，情感表达的实际体验;同时可以对不同群体进行即兴发挥的口才练习，包括不相识的推销员等等，只要坚持训练会在不知不觉中获得很好的提高。
三，可以多看脱口秀节目。
体会主持人在进行脱口秀过程中的随进应变能力，逻辑思维能力，语言组织能力等，通过这种体会和理解，私下进行自拟题目加以练习。
四，多参加公共活动。
大学生可以参加校园组织的演讲比赛，辩论赛;或者小区内部组织的联谊赛，表演赛，;公司组织的年会节目，相声，小品等;社会组织的其他公益活动等，只要是聚集人群，有语言思想交流气氛活跃的活动都可以参加，这种形式不同于自我的书本朗读训练，很有实战效果，对自身应对心里、现场掌控能力等会是很好的锻炼和提高。
三、怎样训练提升自己的口才
1 注重自己说话的语调
有人说“嗓音是身体的音乐，语调是灵魂的音乐”。语调能反映出你说话时的内心世界，你的情感和态度。同样的话，如果用不同的语调表达出来，其效果也必然大相径庭。有的人说?时，语调非常快，不容别人插嘴;有的则吞吞吐吐、慢条斯理，让人失去耐心;还有的人装模作样、拿腔拿调，让人浑身不舒服。
2 注意说话的速度
在语言交流中，讲话的快慢将不同程度地影响信息的传递。速度太快，给人以紧张和焦虑之感，也会使得某些词语模糊不清，他人就无法听懂你所说的内容。如果速度太慢，则表明你领会迟钝、过于谨慎。因此，应保持恰当的说话速度，不要太快也不要太慢，并在说话时不断调整。
3 丰富的知识是说话的基础
一个人就算舌头再怎么灵巧，如果腹内空空，没有一点东西，说出来的话定然高明不到哪去，不是空洞无物，就是枯燥乏味。诸葛亮博览群书，天文地理、奇门八卦无所不包。正因为有这些广博的知识，才使得他即使笑卧隆中，也能尽知天下事。
4 学习别人的说话技巧
听是说的开始，要会说首先要学会听。在你听别人演讲，或者听别人谈话时，随时都可能听到一些精彩的言论。特别是一些说话高手的演讲、谈话，也许只言片语，就会让你受用不尽。你可以把别人精彩的谈话在心里重复一遍，或者记在本子上。久而久之，你说话的题材、资料就会越来越多，你说起话来自然也就
四、怎么练好口才
第一说话要流利
要想有好的口才首先说话要流利，顺畅，清晰且明朗。不结巴，不模糊让人听着舒服。给人留下好的印象。
第二要阅读
要想有好的口才也要有好的阅读。等你读破万卷书的时候，阅历多了就不用怕说话的时候词穷了。随手一句拈来就能完美的接下话题。所以要多看看书让自己的课外阅读更加丰富。
第三尝试着跟不同的人交流
多跟不一样的人交流，用语言去取悦别人。什么样的人适合用什么样的语言去取悦。遇到的人多了自然也就懂得什么场合什么样的人说什么样子的话了。
第四说话要幽默
经常说说笑话，让自己变得幽默风趣，也可以提高别人跟你交谈的兴趣。如果你正和一个人交谈，要是你能吸引来更多的听众说明你成功了。
第五自信很重要
每天给自己点心理暗示，说我是最棒的。久而久之自信自然油然而生。有时候不是我们不行而是我们不自信。自信能让人变得强大，勇敢。所以要有自信才能在人前变得强大。
