改过自新从心态调整开始改过自新，是人生中很重要的一步。过去的错事，不仅会给自己带来困扰和痛苦，也会给周围的人带来伤害。因此，当我们做错了事情，及时反思并付出行动去改变自己，是我们必须要认真