“最佳睡眠时间”出炉【#“最佳睡眠时间”出炉#】众所周知，人的一生中有三分之一的时间在睡眠中度过。当然，有些人可能只有四分之一。这句话强调的

一项研究在2021年《美国医学会杂志》网络期刊上揭示，最佳睡眠时长为7小时，无论是

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不同年龄段的人需要的睡眠时间是不同的。根据美国睡眠研究学会的建议，成年人每晚应该睡7-9小时，青少年需要9-11小时，儿童需要10-13小时，幼儿需要11-14小时，婴儿需要12-16小时。这是

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第28届上海电视节白玉兰奖入围名单正式揭晓，年初热播剧《狂飙》获得了最佳男主角提名等三个奖项。然而，在剧中凭借高启强一角给无数观众留下深刻印象的演员张颂文却没能入围名单中的任何提名，这让许多粉丝

白玉兰各奖项发布入围名单，《狂飙》中张颂文饰演的“高启强”没有提名，引发热议。因为各种原因，《狂飙》片方并没有为“高启强”

今晚华表奖正式公布，早前被看好的易烊千玺成为陪跑。不过易烊千玺演技比起刘烨确实差了不少。刘烨的演技一直有目共睹，而且在外形

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【外媒评张雨绮戛纳红毯最佳着装】张雨绮戛纳的第二套3D打印裙造型被多家媒体评为最佳着装！该说不说张雨绮这套造型真的很美啊！而且张雨绮这次的戛纳之行，多套造型都广获好评，姐姐真的是赢麻了！【外媒

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